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Suzie掲載 理事長 望月が取材受けました!「冬の意外とカロリが高いスープ」

2016/11/10

理事長 望月が、Suzieサイトにて、
「要注意!おいしいけど「意外とカロリーが高いスープ」トップ10」について取材を受けました。

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寒さも増している昨今、
朝は、起きている1日の中で一番体温が低い時。

だからこそ、温かいかスープで体を温めたいもの。

体が温まるどころか、お腹も満たされるスープは、冬の定番メニューですよね。
忙しい朝でも、インスタントスープなら気軽につくれて便利。

ただ、おいしくて野菜もとれるスープですが、飲みすぎには注意したいところ。
何杯も飲んでいると、いつの間にかけっこうなカロリーになっていることもあるのです。
そこで今回「“高カロリーなスープ”トップ10」を平均的なスープ皿250g当たりのカロリーで比較してみました。

 

■10位:じゃがいものポタージュ(148kcal)

 

■9位:ワンタンスープ(150kcal)

 

■8位:ガスパチョ(168kcal)

 

■7位:かぼちゃのポタージュ(185kcal)

 

■6位:コーンポタージュ(198kcal)

 

そして、ワースト5の続きと、カロリーが高い理由は
要注意!おいしいけど「意外とカロリーが高いスープ」トップ10 へ!

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